Mamma Mia!

Maria Falegård Wahlström klurar kring familj, företagande, fritid, framtid och frestelser

>En så’n gågrej

>Vi sitter och myser framför tv:n, jag och min sjuåring. Det blir reklam och han får syn på någon motionsgrej (tror jag, jag satt i andra tankar), och utbrister: – Du! Mamma! En så’n där gågrej borde du köpa! Då kunde du gå här i vardagsrummet istället för att springa omkring ute när det typ [...]

>Lön för mödan

>I morse fick jag min blodtrycksdom. Frikänd! Eller ja, kanske inte för all framtid men med tanke på vilken hektisk dag jag hade framför mig så hade jag förväntat mig skyhögt blodtryck. Tvärtom så var de kanonbra och lägre än på länge. Löpning är bra grejer. En vana jag förutsätter att jag inte kommer släppa [...]

>Lyckoruset

>Jag skulle skrivit det igår, men det blev inte. Sedan skulle jag skrivit det i förmiddags men det blev inte av heller. Så jag skriver det nu, det där om löpningen. Grejen är ju att jag fattat att den gör mig positiv, lugn, mer fokuserad och bunkrar tålamod så det räcker och blir över till [...]

>Hemlagad mamma

>Tema hemlagat ikväll. Killarnas trasiga kläder har legat lite snyggt i en hög några dagar (milt räknat) och väntat på att kanske farmor ska komma förbi så jag kan be henne förbarma sig. Ett par sönderrivna jeans och ett par allvädersbyxor där spännet slitits loss. Men nu tog jag tag i det. Allvädersbyxorna är som [...]

>Löprunda light

> Att ta sig tid för en löprunda blev plötsligt snäppet enklare. Inte lika effektivt för konditionen kanske men duger som en underhållande plan B. PS. Tävlingsmänniskan bredvid mig i soffan provade en gång. Fick 13.89. ”Jaha du, sa jag, Kalle fick typ 3.40.” Varpå tävlingsmänniskan utbrister ”Va? Jag måste testa igen!” PS2. Sedan var [...]

>Sink my run

>Som efterföljare till gårdagens inlägg hade det snarare varit på sin plats med ”Pimp my run” eftersom jag i morse invigde mina löparbrallor. Men nä. Eller jo. Byxorna var såklart kanon, men om man säger så här; vilken springtur som helst blir lätt lite tung utan musik i öronen. Men eftersom jag redan hunnit några [...]

>Decemberloppet

>Inte nog med att jag envist övertygat resten av familjen att vi ska riva ut halva hallinredningen så här innan jul. Jag har dessutom packat ner alla ytterkläder, som vi nog inte kommer att behöva på någon vecka, i en sopsäck. Där räknade jag in regnkläder. Fråga mig inte hur jag tänkte där, men…. ja. [...]

>Vad är det frågan om?

>Så äntligen, för första gången på hela veckan, kom latmasken iväg igen. Löptur. Förväntade mig inte mycket, dels för att jag valde att springa i stan istället för i skogen… och dels för att jag inte käkat ordentligt sedan lunch. Bara lite morotskaka och kaffe på jobbet. Men vad är det frågan om? Efter mina [...]

>5 kilometer

>Jag säger bara det. FEM kilometer. En halv mil. 5 000 meter. Jag kommer sova så gott, så gott. Nu var jag inte särskilt snabb, det ska föras till protokollet, men jag segade mig runt på drygt 30 minuter. Så det kan väl bara bli bättre härifrån. Fem kilometer! Ah! Var det inte det jag [...]

>Siktet

>Jag ser faktiskt helt seriöst möjligheten att jag kanske kommer att kunna klara av att springa en mil någon gång. Inte än, men kanske till sommaren. Kanske. Jo, men om jag kisar lite ser jag den. Ni märker hur säker jag är. Ok. Vi tar om det. Innan jul ska jag lätt köra fem kilometer [...]

>Tålamodstanken

>Om jag nu vet att jag blir glad, pigg och lugn av att springa (eller cykla för den delen). Då borde det ju rimligen vara ganska lätt att få till en runda lite då och då. Tänk vilket irriterande härligt humör jag skulle vara på då. Ojoj. Men det är mycket man borde här i [...]

>Vardagslyx

>Jag kom iväg! Kan inte fatta att jag faktiskt uppfyllde mitt ”det får bli i morgon istället”. Men en vecka är ingen vecka, så jag avvaktar med ärevarvet ett tag till. Tills jag har mer regelbundenhet än så här. Kommer jag ut två gånger i veckan är jag mer än nöjd. Det är vardagslyx för [...]

>Running errands

>Strålande solsken och varmt hela dagen. Jag skulle till apoteket och passade på att springa samtidigt. Var som vanligt alldeles för länge sedan sist… igen. Om jag hade tyckt det var tråkigt, jobbigt eller ett ”måste” att springa, då hade jag haft mer förståelse för att det blir av så sällan… men det är snarare [...]

>Helgens fyra goda

>1. Fogat, äntligen! Min finner inga ord över min lycka! Mats fogade insidan på köksfönstret i eftermiddags, medans Valentin var på kalas hos Anton. När det var klart passade jag på att testa en fogfinish (eller vad det kan heta) som jag köpte för länge sedan, men som blev stående i skrubben. Kakelfogarna bakom vasken [...]

keep looking »

  • Kategorier

    Allmänt Allmänt Alve Barn Betraktelser Bråk Bröder Böcker citat Dagis Film Födelsedag Företaget Förälder Gnäll Gravid Helg Hus och hem Inredning Jobb Jul Kärlek Lek Leksaker Lycka Löpning Mamma Matvanor Morgon Nattning Rutiner Semester Shopping Sjukdom Sovvanor Spel Stress Städning Syskonkärlek Träning TV Utflykt Valentin Vardag Wii

  • Kategorier