Mia med mera

Om familj, företagande, fritid, framtid och frestelser. Om småstadslyx och om stunder jag vill minnas.

Om skryt, eller inte.

Ägnade lunchen, av förekommen anledning, till att berätta för varandra om våra starka sidor. Upprinnelsen var den här. Sonen sitter och kikar i på startkuvertet för Vansbrosimningen och kommer till kartan. Konstaterar att vägen (jaja, vattnet) svänger. Jag berättar att de första två kilometrarna är medströms och den sista är… ”Ah! Motströms? Var det tungt […]

Vasaloppseffekten

Så här är det. Jag har inte alltid tränat eller sprungit eller rört mig. Men sedan gravidkilon i triss kom så blev det en lösning och senare en möjlighet. Trettio fluffiga gravidkilon, gånger tre. Gravidkilon och ett högt blodtryck (som tack vare träningen verkar vara puts väck nu). Jag började ju i alla fall röra […]

Att hitta andan.

Jag har gått crawlkurs. Vid två tillfällen. Bra där, tänker ni kanske nu. Jag med, egentligen. Första kursomgången i vintras (en fredagkväll och lördagmorgon) ägnades åt rörelserna och teknikgrund. Och framför allt, åt att känna sig trygg i vattnet. Vid andra kursomgången, som gick av stapeln nu i helgen, fokuserade vi på finlir och… på […]

Att träna med viljan

Tänk så många lappar jag lämnat till gympaläraren genom åren. Tänk det molande illamåendet som smög sig på redan framåt tisdagen, om det vankades idrott på fredagen. Tänk så många gympapåsar jag glömt hemma. Och tänk att det över huvud taget var möjligt att stå över idrotten i skolan för att man hade mens? Vilken […]

En så’n gågrej

>Vi sitter och myser framför tv:n, jag och min sjuåring. Det blir reklam och han får syn på någon motionsgrej (tror jag, jag satt i andra tankar), och utbrister: – Du! Mamma! En så’n där gågrej borde du köpa! Då kunde du gå här i vardagsrummet istället för att springa omkring ute när det typ […]

>Lön för mödan

>I morse fick jag min blodtrycksdom. Frikänd! Eller ja, kanske inte för all framtid men med tanke på vilken hektisk dag jag hade framför mig så hade jag förväntat mig skyhögt blodtryck. Tvärtom så var de kanonbra och lägre än på länge. Löpning är bra grejer. En vana jag förutsätter att jag inte kommer släppa […]

>Lyckoruset

>Jag skulle skrivit det igår, men det blev inte. Sedan skulle jag skrivit det i förmiddags men det blev inte av heller. Så jag skriver det nu, det där om löpningen. Grejen är ju att jag fattat att den gör mig positiv, lugn, mer fokuserad och bunkrar tålamod så det räcker och blir över till […]

>Hemlagad mamma

>Tema hemlagat ikväll. Killarnas trasiga kläder har legat lite snyggt i en hög några dagar (milt räknat) och väntat på att kanske farmor ska komma förbi så jag kan be henne förbarma sig. Ett par sönderrivna jeans och ett par allvädersbyxor där spännet slitits loss. Men nu tog jag tag i det. Allvädersbyxorna är som […]

>Lyckoträff

>Sexåringen har varit väldigt bestämd angående många saker men den sista i raden handlade om huruvida han skulle börja spela tennis eller ej. Jag mailade därför till tennisklubben för ett tag sedan och frågade om det möjligen fanns någon träning för en liten kille, sex äpplen hög. Ikväll var det äntligen (tro mig ÄNTLIGEN) dags […]

>Sink my run

>Som efterföljare till gårdagens inlägg hade det snarare varit på sin plats med ”Pimp my run” eftersom jag i morse invigde mina löparbrallor. Men nä. Eller jo. Byxorna var såklart kanon, men om man säger så här; vilken springtur som helst blir lätt lite tung utan musik i öronen. Men eftersom jag redan hunnit några […]

>Vad är det frågan om?

>Så äntligen, för första gången på hela veckan, kom latmasken iväg igen. Löptur. Förväntade mig inte mycket, dels för att jag valde att springa i stan istället för i skogen… och dels för att jag inte käkat ordentligt sedan lunch. Bara lite morotskaka och kaffe på jobbet. Men vad är det frågan om? Efter mina […]

>5 kilometer

>Jag säger bara det. FEM kilometer. En halv mil. 5 000 meter. Jag kommer sova så gott, så gott. Nu var jag inte särskilt snabb, det ska föras till protokollet, men jag segade mig runt på drygt 30 minuter. Så det kan väl bara bli bättre härifrån. Fem kilometer! Ah! Var det inte det jag […]

>Apropå träning

>Inte konstigt förresten att träningen verkar ha en uppsving nu. Jag springer ju praktiskt taget omkring nätterna igenom för närvarande. Först slocknar jag i soffan, sedan flyttar jag mig in i sängen och då kan jag inte sova längre så jag läser några kapitel i en bok eller jobbar lite och när jag äntligen somnar […]

>Siktet

>Jag ser faktiskt helt seriöst möjligheten att jag kanske kommer att kunna klara av att springa en mil någon gång. Inte än, men kanske till sommaren. Kanske. Jo, men om jag kisar lite ser jag den. Ni märker hur säker jag är. Ok. Vi tar om det. Innan jul ska jag lätt köra fem kilometer […]

keep looking »
  • Prenumerera

    Vill du få ett meddelande när det hänt grejer här på sidan?

  • Kategorier

  • Lilla byrån på Facebook

  • Kategorier